Kroz vekove, biljke su bile nezamenjiv deo narodnih tradicija lečenja i prevencije, pružajući prirodne načine za lečenje raznih oboljenja. U savremenom društvu, sve više prepoznajemo vrednost prirodnih lekova, jer biljke nude širok spektar blagotvornih efekata. Danas, dovoljno je imati nekoliko ključnih biljaka u svojoj kućnoj apoteci, koje mogu pomoći u lečenju, prevenciji i jačanju organizma. Fitoterapeut Momčilo Antonijević podelio je sa nama preporuke za najkorisnije biljke u narodnoj medicini.

1. Hajdučka trava

Hajdučka trava je izuzetno korisna biljka koja se koristi za lečenje rana, posekotina, opekotina i upala kože. Ulje i melem od hajdučke trave takođe su efikasni za lečenje hemoroida, posebno onih koji krvare. Čaj od ove biljke jača organizam, podstiče apetit i reguliše rad probavnog sistema.

Kombinacije i preporuke:

  • Za bolne i neredovne menstruacije, hajdučka trava se kombinuje sa virkom.
  • Za gastritis, hajdučica se pokazala korisnom, dok tanini pomažu u zaustavljanju proliva.
  • Kombinovana sa matičnjakom i moračem, pomaže kod gasova i lošeg varenja.
  • Smilje i pita nana u kombinaciji sa hajdučkom travom blagotvorno deluju na jetru.

2. Kleka

Kleka je odličan antiseptik za mokraćne kanale i veoma je korisna za bubrege. Čaj od kleke se preporučuje osobama sa renalnom insuficijencijom i problemima sa urinarnim infekcijama. Ova biljka sadrži jedinjenja koja deluju antivirusno, te se preporučuje za lečenje bronhitisa i astme.

Kombinacije i preporuke:

  • Za reumatizam, giht i reumatoidni artritis, kleka se koristi u čajnim mešavinama.
  • Za infekcije i grip, kleka se kombinuje sa matičnjakom i zovom.

3. Matičnjak

Matičnjak je biljka koja ima snažna umirujuća svojstva i koristi se za lečenje nesanice, nervoze i depresije. Pomaže u smanjenju psihosomatskih tegoba, naročito kad su uzrokovani stresom. Osim što smiruje nervni sistem, matičnjak je dobar za digestivne tegobe, nadimanje i loše varenje.

Kombinacije i preporuke:

  • Za osobe sa anginom pektoris, preporučuje se kombinacija matičnjaka, angelike i ruzmarina.
  • U kombinaciji sa nanom, matičnjak je koristan za probleme sa štitnom žlezdom.
  • Gripa i herpes takođe se mogu lečiti čajem od matičnjaka, a trudnicama pomaže u smanjenju mučnine.

4. Kopriva

Kopriva je biljka koja se preporučuje za mnoge zdravstvene tegobe. Sadrži veliki broj hranljivih sastojaka, uključujući hlorofil, vitamine i minerale, koji pomažu u pročišćavanju krvi i povećanju broja crvenih krvnih zrnaca. Kopriva je korisna kod reumatizma, proliva, kamena u bešici i dijabetesa.

Kombinacije i preporuke:

  • Za jačanje kose i perut, kopriva je odličan tonik.
  • Pomaže kod problema sa bubrezima i mokraćnim bešikom.
  • Mešavina koprive, pasuljevih mahuna, lista duda i borovnice je posebno korisna za dijabetičare.

5. Neven

Neven je poznat po svojim antiinflamatornim i antiseptičkim svojstvima. Koristi se za zacěljivanje rana, upale i probleme sa kožom, uključujući opekotine i psorijazu. Neven takođe normalizuje rad jetre i pomaže u snižavanju holesterola.

Kombinacije i preporuke:

  • Neven je efikasan kod grčeva materice i bolnih menstruacija.
  • Pomaže kod grčeva disajnog stabla i koristi se za lečenje astme.
  • Konjuktivitis i iritacija očiju mogu se lečiti čajem od nevena.
  • Koristi se za gljivične infekcije, uključujući kandidu, i u lečenju groznice.

Zaključak

Biljna medicina je nepresušan izvor lekovitih svojstava koje nam priroda nudi. Bilo da se radi o biljkama za umirenje i pročišćavanje organizma ili onima koje se koriste za lečenje određenih bolesti, biljke mogu biti vrlo efikasan dodatak u lečenju i prevenciji. Važno je, međutim, da se koristi u savetu sa stručnjacima, kao što su fitoterapeuti, kako bi se dobili najbolji rezultati.

POVEZANI ČLANCIVIŠE OD AUTORA