U prethodnim tekstovima pisali smo o matchi kao eliksiru fokusa i o hojichi kao umirujućem ritualu za kraj dana. Sada je vreme da otvorimo jedno novo poglavlje – ono koje se tiče tvoje seksualne energije. Da, matcha možda ne dolazi u seksi pakovanju, ali njen uticaj na telo i um može biti daleko intimniji nego što misliš i ona ima uticaj na svoj seksualni život.
U svetu gde se wellness više ne svodi samo na smoothie i meditaciju, već se širi na emocionalnu povezanost, seksualnu prisutnost i hormonalnu ravnotežu, matcha se pojavljuje kao tihi saveznik. Ne kao afrodizijak u klasičnom smislu, već kao alat za dublje povezivanje sa sobom – i sa drugima.
Matcha i njen uticaj na telo i seksualni život
Matcha je bogata EGCG katehinima, koji poboljšavaju cirkulaciju – što znači da krv lakše dolazi do svih delova tela, uključujući one koji su ključni za seksualnu osetljivost. Uz to, L-teanin u matchi stvara stanje „mirne budnosti“: fokusirana si, ali nisi nervozna. To je idealno stanje za intimnost — fizičku i emocionalnu.
Povećana osetljivost: Bolja cirkulacija = intenzivnije senzacije.
Prisustvo u telu: L-teanin ti pomaže da budeš tu, sada, bez raspršenih misli.
Hormonska stabilnost: Matcha može pomoći u regulaciji kortizola, što indirektno podržava libido.
Foto: The Vault
Ali postoji i druga strana
Ako je piješ kasno uveče, matcha može poremetiti san – a kvalitetan san je ključan za proizvodnju hormona poput testosterona i estrogena. Bez REM faze, telo ne regeneriše seksualnu energiju. Takođe, osobe osetljive na kofein mogu osetiti blagu anksioznost, što direktno utiče na opuštenost i želju.
Zato je važno da matchu koristiš kao deo jutarnjeg ili ranopopodnevnog rituala – ne kao zamenu za večernju čašu vina.
Intimnost kao wellness praksa
U savremenom kontekstu, seksualna energija nije samo fizička – ona je emocionalna, mentalna i duhovna. Matcha te ne „pali“ sama po sebi, ali ti pomaže da se povežeš sa sobom. Da usporiš. Da osetiš. Da budeš prisutna.
Zamisli sledeći scenario: jutarnja šoljica matcha čaja, lagana joga, nežna muzika, i poruka koju šalješ svom telu „Ovde sam. Spremna sam da osećam.“ U tom trenutku, matcha nije samo napitak. Ona je poziv na svesnost, na dodir, na povezanost.
Kako da uključiš matchu u svoj intimni lifestyle?
Pre date-a: Umesto kafe, popij matchu. Bićeš budna, ali smirena.
U self-care rutini: Kombinuj je sa masažom, kupkom ili journalingom.
U partnerskom ritualu: Pripremite je zajedno, kao deo zajedničkog početka dana.
Matcha je više od trenda. Ona je alat za emocionalnu prisutnost, za senzualnost bez žurbe, za intimnost koja počinje iznutra.
Zanimaće te i: Evo gde se pije najbolja matcha u Beogradu – imamo listu
Naslovna fotografija: The Vault
Nađa Jokanović