Bataci s povrćem – Savršen ručak za 45 minuta

Brzi pečeni bataci s povrćem savršen su izbor za ukusan i jednostavan obrok. Ovaj recept kombinira sočne batake s povrćem poput krompira, šargarepe i graška, stvarajući bogat i ukusan ručak. Priprema je jednostavna: sve sastojke stavite u pećnicu i za 45 minuta uživajte u gotovom jelu.

Za dodatnu sočnost, batake možete marinirati u začinima poput vegete, slatke paprike i bibera. Dodavanje sosa od paradajza i malo vode tijekom pečenja osigurava da povrće ostane mekano i sočno. Okretanjem bataka na pola vremena pečenja postići ćete ravnomjerno zapečene i hrskave batake sa svih strana.

Bataci s povrćem – recept za brz i ukusan obrok!

Print

Bataci s povrćem recept:

S kombinacijom sočnih bataka, krompira, šargarepe i graška, sve se priprema u jednoj posudi i peče u pećnici. Za samo 45 minuta dobijete savršen ručak bez puno truda. Idealno za brze i jednostavne obroke koji ne traže puno vremena, a daju fantastičan okus!

Obrok Glavno Jelo, ručak

Kuhinja Internacionalna

Vrijeme pripreme 10 minutes minutes

Vrijeme kuhanja 45 minutes minutes

Total Time 55 minutes minutes

Serviranje 4 osobe

Kalorije 180kcal

Autor foodie__rina

Trošak 5 EUR

Sastojci

• 4 kom Batak (oko 600-800g)
• 3 kom Krompir
• 2 kom Šargarepe
• 150 g Grašak (svježeg ili zamrznutog)
• 1 kašičica Vegeta
• 1 kašičica Slatka paprika
• prstohvat Biber
• 2 kašičice Sos od paradajza
• 100 ml Voda

Priprema

Priprema povrća:

• Ogulite krompir i šargarepu, pa ih isjecite na kolutove.
• U većoj vatrostalnoj posudi, pomiješajte krompir, šargarepu i grašak.
• Posolite povrće sa vegetom, dodajte slatku papriku i biber, pa sve dobro promiješajte.
• Dodajte 2 kašičice sosa od paradajza i 100 ml vode, kako bi povrće bilo sočno tokom pečenja.

Priprema bataka:

• Batake operite, osušite i začinite sa još malo vegete.
• Stavite batake na povrće u vatrostalnoj posudi.
  

Pečenje:

• Stavite posudu u prethodno zagrijanu rernu na 200°C i pecite oko 45-50 minuta.
• Nakon 25 minuta, okrenite batake kako bi se ravnomjerno ispekli i postali hrskavi sa svih strana.

Završni korak:

• Provjerite da je povrće mekano, a bataci dobro pečeni i rumeni. Ako je potrebno, produljite pečenje još nekoliko minuta.

Serviranje:

• Poslužite toplo, uz omiljeni začin ili salatu po želji. Uživajte u brzom i jednostavnom ručku!

Ovaj recept je prilagodljiv: možete dodati bilo koje povrće koje imate kod kuće. Za još bogatiji okus, možete dodati i začine poput origana ili majčine dušice. Uživajte u ovom jednostavnom i ukusnom jelu koje će zadovoljiti čitavu porodicu.

Recept za niskokalorični Grašak sa mesom pogledaj ovdje!

Detaljan recept i priprema – foodie__rina (Instagram):

View this post on Instagram

A post shared by Foodieri | Irina (@foodie__rina)

Da li vam se svidio ovaj recept?

Ocijenite ga u nastavku ispod, podijelite utiske sa nama u komentaru ili nas označite na društvenim mrežama uz tag @brza_kuhinja ili @gastro.kutak.

The post Bataci s povrćem – Savršen ručak za 45 minuta appeared first on Gastro kutak.