Uvek ste se pitali kako da se rešite svih modrica koje imate po telu zbog slučajnih udaraca od vrata ili neki drugi predmet koji Vam je se našao na putu? U nastavku pogledajte recept za prirodno i efikasno uklanjanje modrica u roku od samo 24 sata…
Ako ste osoba kojoj se modrice lako stvaraju, čak i pri najmanjem udarcu, sigurno znate koliko mogu biti neugodne i dugotrajne. Bilo da su posledica fizičke aktivnosti, slučajnog udarca ili jednostavno imate osetljivu kožu, modrice često izgledaju gore nego što jesu. Njihov životni vek može trajati i do sedam dana, dok prolaze kroz različite faze boja – od tamnoplave i ljubičaste, preko zelenkaste do žute, što sve ukazuje na raspad krvnih ćelija ispod kože. Ipak, postoje efikasni načini kako da ubrzate njihov nestanak i smanjite nelagodnost.
Najvažnije je brzo reagovati odmah nakon što se udarite. Prvi korak je da na povređeno mesto stavite hladan oblog. Ovo može biti kesica leda umotana u tanku tkaninu ili čak pakovanje smrznutog povrća, ali se oblog ne sme držati neprekidno. Preporučuje se da led primenjujete u intervalima – pet minuta na koži, pa pet minuta pauze. Hladnoća neće direktno ublažiti bol, ali značajno usporava protok krvi i limfe kroz kapilare, što pomaže da se spreči širenje hematoma. Na taj način se znatno smanjuje veličina buduće modrice.
Nakon inicijalnog hlađenja, važno je podstaći regeneraciju kože. Kreme na bazi nevena su odličan izbor jer imaju prirodna protivupalna svojstva i podstiču obnavljanje tkiva. Neven je vekovima poznat kao biljka koja umiruje kožu i pomaže kod oštećenja, uključujući modrice i ogrebotine. Ukoliko nemate kremu, prirodni oblozi od kupusovog lista mogu biti veoma efikasni. Kupus je poznat po tome što umanjuje otoke i upale – list se omekša valjanjem ili blago zareže nožem, pa se postavi direktno na modricu i omota gazom. Oblog se drži oko dva sata, a zatim se skida i po potrebi ponavlja kasnije u toku dana.
Još jedan prirodan lek je peršun. Ova biljka sadrži enzime i etarska ulja koja deluju protuupalno. Da biste je koristili, dovoljno je peršun sitno iseckati ili izmiksati, a zatim naneti na povređeno mesto, prekriti gazom i ostaviti da deluje. Sličan efekat ima i krompir. Skuvan i izgnječen krompir se pomeša sa malo meda i vode i u obliku kaše se nanosi na modricu na 15-ak minuta. Krompir hladi, dok med dodatno pomaže u smanjenju otoka i iritacije.
Crni luk je još jedan moćan saveznik u borbi protiv modrica, zahvaljujući svom jakom antiinflamatornom delovanju. Dovoljno je sitno ga iseckati i postaviti na mesto udarca, po mogućstvu pokriveno gazom ili čistom tkaninom. Ostavite da deluje desetak minuta. Luk pomaže u stimulaciji cirkulacije, što ubrzava resorpciju modrice.
Vata natopljena običnim alkoholnim sirćetom može takođe pomoći, jer sirće povećava cirkulaciju krvi na tretiranom mestu i time ubrzava razgradnju zarobljenih krvnih ćelija ispod kože. Oblog se nanosi nekoliko puta dnevno, ali ne duže od deset minuta po tretmanu.
Bitno je napomenuti da osobe koje često i lako dobijaju modrice, bez očiglednog uzroka, treba da se posavetuju sa lekarom. U nekim slučajevima, to može ukazivati na problem sa zgrušavanjem krvi ili na deficit vitamina, naročito C i K, koji su ključni za zdravlje krvnih sudova i tkiva.
Ukratko, iako modrice na prvi pogled deluju bezazleno, one su znak unutrašnjeg oštećenja, a njihova pojava može se efikasno ublažiti pravovremenim i prirodnim metodama. Brzom reakcijom i upotrebom domaćih preparata moguće je skratiti trajanje modrice sa sedam dana na samo jedan ili dva dana. Važno je da osluškujete svoje telo i ne ignorišete promene koje se na njemu dešavaju.
