Doktorica otkriva da pogrešno pranje donjeg veša može da utiče na zdravlje polnog organa, te da postoji specifičan način na koji bi se Vaš veš trebao prati i sušiti, a niko skoro ne slijedi ovo pravilo.
Mnogi ljudi vjeruju da je dovoljno ubaciti donje rublje u perilicu rublja zajedno s nekoliko kapsula ili praška, aktivirati perilicu i zatim uživati. Međutim, liječnica specijalizirana za dermatologiju i higijenu priznala je da je to mjesto gdje činimo brojne pogreške koje imaju značajne zdravstvene posljedice. Donje rublje, kaže ona, nije uobičajeno i zahtijeva poseban postupak pranja i sušenja. „Pamučno donje rublje je u izravnoj komunikaciji s najosobnijim dijelovima tijela.
Ako ga ne operemo pravilno, bakterije, gljivice i deterdžent vjerojatno će se naći u tkanini, što može dovesti do iritacije kože“, upozorava nas liječnica. Priznaje da su mnogi pojedinci zavedeni uobičajenom praksom pranja donjeg rublja na niskim temperaturama zajedno s drugom odjećom, što je, kaže, značajna pogreška. Najčešća pogreška je pranje na 30 ili 40 stupnjeva, što nije dovoljno za uklanjanje mikroorganizama. Bakterije poput E. coli i candide imaju sposobnost prilagodbe ovoj temperaturi, zbog čega se lako prenose s jednog dijela odjeće na drugi.
„Ako nekoliko članova obitelji koristi istu perilicu rublja i ne pere pravilno svoju odjeću, može doći do infekcije i kontaminacije, što može dovesti do infekcije kože ili mokraćnog sustava“, navodi stručnjakinja. Preporučila je pranje pamučnog donjeg rublja na temperaturi od najmanje 60 stupnjeva, blagim deterdžentom koji nema oštre mirise i sadrži omekšivač. Donje rublje koje je sintetičko i ne može podnijeti visoke temperature treba ukloniti posebnim sredstvom za čišćenje koje se bori protiv bakterija. Također je važno potpuno osušiti donje rublje.
Budući da vlažnost okoline potiče rast bakterija i gljivica, proces sušenja na suncu je najkorisniji, a sušilicu treba koristiti samo kada je to potrebno. Još jedna uobičajena pogreška je korištenje previše omekšivača za tkaninu. Unatoč ugodnom mirisu i mekoći omekšivača, on ostavlja kemijske ostatke na tkanini koji mogu dovesti do iritacije, što se posebno odnosi na žene s osjetljivom kožom ili sklonošću infekcijama.
Liječnik preporučuje korištenje male količine bijelog octa umjesto omekšivača, ova tvar će prirodno prožeti tkaninu mekoćom i ukloniti sve neželjene mirise, bez negativnog utjecaja na zdravlje. Također je prepoznata važnost prepoznavanja razlike između rublja prema vrsti i boji. Donje rublje ne smije se prati ručnicima, posteljinom ili čarapama, to povećava vjerojatnost prijenosa bakterija.
Preporučuje se pranje u zasebnoj posudi za osjetljivu tkaninu, to sprječava oštećenja i održava elastičnost tkanine. Mnogi pojedinci ne shvaćaju da perilica rublja može sadržavati bakterije. Ako se ne čisti često, unutrašnjost bubnja postaje stanište za mikroorganizme. Kao rezultat toga, liječnik predlaže barem jednom mjesečno pokrenite prazan ciklus pranja rublja na najmanje 90 stupnjeva Celzija, s dodatkom male količine sode bikarbone ili bijelog octa, što će potpuno sterilizirati stroj.
Također daje konkretne upute o tome kako čuvati odjeću. Nakon pranja, rublje treba čuvati na suhom, prozračenom mjestu, nikada ga ne treba čuvati u zatvorenim ormarićima s visokom vlažnošću. Ako je moguće, preporučuje se glačanje pamučne odjeće, jer toplina dodatno uništava bakterije koje su se sačuvale pranjem. Skupina ženskih gaćica koje su povezane svojim stabljikama i nalaze se u različitim dijelovima plave sfere.
Zanimljivo je da je liječnica također primijetila da su mnoge osobe dugo vremena nosile isto donje rublje, ponekad ga ne mijenjajući svaki dan. To, kaže ona, može dovesti do razvoja neugodnih mirisa, upale i infekcije. “Donje rublje treba mijenjati svaki dan, a nakon vježbanja ili znojenja ključno ga je odmah presvući i oprati”, kaže ona. Konačno, liječnica predlaže da je održavanje osobne higijene jednako važno kao i briga o donjem rublju.
Način na koji peremo i sušimo donje rublje pokazuje naše razumijevanje zdravlja. Male promjene, kao što su Pranje rublja na višim temperaturama i izbjegavanje kemikalija može dugoročno dovesti do brojnih zdravstvenih problema, napominje. Iako se čini kao jednostavan zadatak, pravilno pranje donjeg rublja može biti ključno za održavanje zdrave kože i izbjegavanje bolesti. Prije nego što ponovno uvedete perilicu rublja u svoj dom, zapamtite da to nije ista metoda koju koristite za pranje stvari koje su najbliže vašem tijelu.
