Priroda je dala lek za sve bolesti samo nismo svi sposobni ni učevni da iskoristimo blagodati svake biljke.U današnjem članku sam za Vas pronašla par recepata sa sastojcima koje svi imamo u svojim kućama a pripravci spremljeni po ovim receptima su pravi lek za većinu bolesti..

U narodnoj medicini, ali i u modernim istraživanjima, sve se više potvrđuje ono što su naši preci znali instinktivno – priroda pruža izuzetne resurse za jačanje zdravlja. Među najmoćnijim sastojcima koji se već vekovima koriste u domaćinstvima širom sveta nalaze se beli luk, karanfilić i med. Iako deluju skromno i svakodnevno, njihova lekovita svojstva su duboka i višestruka. U kombinaciji, ovi prirodni darovi stvaraju sinergijski efekat koji može doprineti jačanju imunog sistema, poboljšanju varenja, ublažavanju upala i osveženju celokupnog organizma.

Beli luk, poznat i kao prirodni antibiotik, koristi se još od antičkih vremena za borbu protiv infekcija. Njegova lekovita moć potiče od alicina – jedinjenja koje se aktivira kada se luk izgnječi ili sitno nasecka. Alicin ima snažno antibakterijsko i antivirusno dejstvo, a dodatno pomaže i u regulaciji krvnog pritiska i snižavanju lošeg holesterola. Zbog svoje sposobnosti da čisti krvne sudove, beli luk je posebno koristan za ljude koji žele da unaprede kardiovaskularno zdravlje. Da bi se iskoristio njegov puni potencijal, preporučuje se da se svakog jutra pojede jedan izgnječeni čen belog luka uz gutljaj vode ili limunovog soka – naravno, na prazan stomak.

Karanfilić je začin prepoznatljiv po svom mirisu i ukusu, ali i po neverovatnoj lekovitoj snazi. U tradicionalnoj medicini koristi se kao prirodni analgetik, posebno kod zubobolje, zahvaljujući eugenolu – hemijskom sastojku koji deluje protivupalno i anestetički. Osim toga, karanfilić poboljšava varenje, ublažava gasove i nadimanje, a poznat je i po svojoj sposobnosti da eliminiše crevne parazite. Čaj od karanfilića se priprema tako što se nekoliko pupoljaka prokuva u vodi, poklopi i ostavi da odstoji desetak minuta. Konzumira se topao, naročito posle obroka, kada doprinosi boljoj probavi i svežem dahu.

Med je verovatno jedan od najkompletnijih prirodnih eliksira. Osim što je ukusan i energetski bogat, on sadrži brojne enzime, minerale, vitamine i antioksidanse koji ga čine nezamenjivim u jačanju imuniteta, smirivanju kašlja i podsticanju varenja. Njegova antibakterijska svojstva pomažu i kod zarastanja rana, dok ga mnogi koriste kao prirodno sredstvo za lečenje opekotina i manjih infekcija. Da bi se započeo dan pun energije, preporučuje se jedna kašičica meda razmućena u mlakoj vodi sa dodatkom limuna.

Kombinacija ova tri sastojka donosi dodatnu vrednost. Kada se beli luk, karanfilić i med sjedine, dobija se prirodni eliksir koji može biti od velike pomoći kod raznih zdravstvenih problema – od pada imuniteta, problema sa cirkulacijom, pa sve do eliminacije toksina iz organizma. Priprema ovog napitka je jednostavna: deset čenova belog luka i deset karanfilića stavi se u teglu, prelije se sa oko 300 grama domaćeg meda, zatvori i ostavi da stoji pet do sedam dana na tamnom i hladnom mestu. Po isteku tog vremena, konzumira se jedna kašičica svakog jutra, najbolje pre doručka.

Ova prirodna mešavina ne zamenjuje lekove kada su ozbiljne bolesti u pitanju, ali može igrati značajnu ulogu u prevenciji, oporavku i održavanju zdravlja na prirodan način. Redovna konzumacija može pomoći telu da se bolje bori sa spoljnim uticajima, očistiti organizam i doprineti boljem opštem stanju, naročito tokom hladnijih meseci kada su infekcije učestalije. Snaga prirode često se krije u jednostavnosti, a ovaj moćni trojac to i potvrđuje.

POVEZANI ČLANCIVIŠE OD AUTORA