Priroda je nepravedno potcenjena,nismo ni svesni da je blago svuda oko nas samo je bitno posvetiti određeno vreme da bi istražili i naučili ponešto o bilju da bismo ga mogli upotrebiti na pravi način.Ova poznata travarka je iznela svoje opažanje o biljci koju srećemo svuda a retko je upotrebljavamo..

  • Stolisnik, poznat i pod imenima kao što su hajdučka trava, konjska trava ili pseća pšenica, često se u poljoprivredi tretira kao običan korov. Međutim, ova biljka krije moćna lekovita svojstva koja su generacijama korišćena u narodnoj medicini širom Evrope. Njegova lekovitost je danas sve više prepoznata i u savremenim pristupima biljnim terapijama, a mnogi ga sada s pravom nazivaju čudotvornom biljkom iz prirode.

Stolisnik može da naraste i do jednog metra u visinu, a njegova specifična, perasta struktura listova i nežni beli ili ružičasti cvetovi čine ga prepoznatljivim na livadama, obroncima i uz puteve. Iako izgleda jednostavno, njegov hemijski sastav je izuzetno bogat. Sadrži karotenoide, flavonoide, etarska ulja, gorke materije, saponine, tanine, jabučnu kiselinu, proteine, šećere, vitamine A, B i C, kao i važne minerale poput gvožđa, kalcijuma i kalijuma.

  • Ono po čemu je stolisnik posebno cenjen jeste njegova sposobnost da čisti krv i limfu, kao i da poboljšava funkcije probavnog sistema. Tradicionalno se koristi za ublažavanje raznih tegoba – od bolova u stomaku i problema sa varenjem, do bolesti jetre, reumatskih bolova, hemoroida i čak kožnih oboljenja. Posebno je poznat po svojoj primeni kod žena za regulaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje simptoma menopauze.

Postoji više načina da se stolisnik pripremi i koristi u terapijske svrhe. Jedan od poznatih recepata namenjen je detoksikaciji organizma i čišćenju krvi. Za to se koristi kombinacija 30 grama stolisnika i 10 grama sušene slatke paprike. Ova smeša se dodaje u pola litra ključale vode, ostavi da odstoji dok se ne ohladi, a zatim se procedi. Dobijena količina se pije u tri doze tokom dana, najbolje pre jela. Ovaj napitak ne samo da čisti krv, već se pokazao korisnim i u ublažavanju simptoma artritisa.

  • Standardni čaj od stolisnika pravi se od korena biljke. Tri kašike usitnjenog korena kuvaju se u jednoj litri vode sve dok se tečnost ne prepolovi. Nakon što se ohladi i procedi, pije se u tri doze dnevno tokom 40 dana. Ovaj tretman se preporučuje za detoksikaciju tela, jačanje imunog sistema i podršku radu jetre.

Još jedan zanimljiv i manje poznat recept uključuje kuvanje stolisnika u belom vinu. Dve litre vina se zagreju, doda se četiri kašike suve biljke i sve se kuva oko pola sata. Nakon ceđenja, tečnost se pije ujutru i uveče, a koristi se kao prirodni antiseptik i podrška u borbi protiv infekcija.

  • Stolisnik se bere u dva perioda tokom godine – rano proleće i kasna jesen. Nakon branja, biljku je potrebno temeljno oprati, sušiti na senovitom i prozračnom mestu, a zatim usitniti i skladištiti u papirnim kesama ili staklenim teglama koje ne propuštaju vlagu.

Za one koji nisu sigurni kako da ga prepoznaju u prirodi, preporučuje se da ga nabave u apotekama, biljnim drogerijama ili prodavnicama zdrave hrane, gde je često dostupan u obliku suve biljke, čajnih mešavina ili čak u vidu dijetetskih dodataka – posebno namenjenih osobama sa hroničnim bolestima poput dijabetesa.

  • Iako je reč o biljci koja deluje blago, važno je napomenuti da, kao i kod svih prirodnih lekova, treba biti oprezan i ne preterivati s količinama. Konsultacija s lekarom ili fitoterapeutom je uvek preporučljiva, posebno ako već koristite druge lekove ili imate hronične zdravstvene tegobe.

Stolisnik je još jedan dokaz da priroda nudi moćna rešenja za mnoge naše probleme – samo je potrebno znati kako ih pravilno koristiti.

POVEZANI ČLANCIVIŠE OD AUTORA