U savremenim vezama granice između prijateljstva i ljubavi ponekad mogu postati nejasne. Bez obzira na to da li se radi o dugim razgovorima, povjerljivim porukama ili stalnoj potrebi za emocionalnim osloncem – kada takva povezanost ne uključuje tebe, već nekog trećeg, postavlja se pitanje: da li je to već prevara?
Emocionalna nevjera ne ostavlja tragove na tijelu, ali ostavlja duboke rane na srcu. U nastavku istražujemo šta tačno predstavlja emocionalnu prevaru, kako da prepoznaš znakove i da li je moguće obnoviti povjerenje kada se jednom izgubi.
Instagram/ @details_in_vogue
Šta je zapravo emocionalna prevara?
Teško je uhvatiti emocionalnu prevaru „na djelu“. Ne ostavlja tragove u vidu hotelskih računa ili skupih poklona – ona se šunja, tiho se uvlači u odnos. A ipak, može da boli jednako, pa čak i više od fizičke prevare. Emocionalna prevara stvara emotivnu distancu i ostavlja partnera s osjećajem da je zamijenjen ili nedovoljno dobar.
Za razliku od prolazne avanture, emocionalna prevara pogađa najdublje slojeve intimnosti – one koje gradimo povjerenjem, vremenom, dijeljenjem misli, osjećanja i snova. Kada taj vid intimnosti partner počne da dijeli s nekim drugim, to razara temelj odnosa.
Instagram/ @ada_mood
Znakovi emocionalne prevare
Emocionalna prevara počinje kada partner stvori blisku emocionalnu vezu sa osobom van veze – uz puno tajni i nejasnih granica.
Svaka veza ima svoje standarde, ali ovo su najčešći znakovi emocionalne prevare:
Partner je sve udaljeniji, zamišljen i emotivno zatvoren.
Krije poruke, dopisuje se u tajnosti, noću obavlja pozive, lajkuje i komentariše na mrežama.
Počinje da te upoređuje s tom drugom osobom – i to negativno.
Brani svoju bliskost sa „prijateljicom“ i umanjuje tvoje brige.
Traži emocionalnu potvrdu od te osobe, a ne od tebe.
Postaje defanzivan kad ga pitate za njihov odnos.
Troši vrijeme, pažnju i energiju na nju/njega – dok se sve više emotivno i fizički udaljava od tebe.
Osjećaš se nesigurno, ljubomorno, sumnjičavo – iako to nikada nisti bila/bio.
Posebno je bolan trenutak kada partner počne da te optužuje da ga „špijuniraš“ ili da nešto kriješ – što je klasičan oblik emocionalne manipulacije poznat kao gaslighting.
Emocionalna prevara može biti uvod u pravu aferu, ali i sama po sebi ostavlja posledice. Ona odvlači pažnju i energiju sa osnovne veze, stvara jaz, razara povjerenje.
Pinterest
Može li veza preživeti emocionalnu prevaru?
Prvi korak je priznanje. Osoba koja je prevarila mora bez izgovora preuzeti odgovornost. Nema umanjivanja, nema prebacivanja krivice na „probleme u vezi“. Partner koji je povrijeđen mora biti saslušan, shvaćen, nikako osuđen.
Zatim dolazi zajednički rad. Poželjno je uključiti terapeuta kao neutralnog vodiča. Tek kad se otkriju pravi razlozi zbog kojih je neko počeo da traži utjehu napolju, može se početi graditi nešto novo.
Ali – ponekad to jednostavno nije moguće. Ponekad je pukotina prevelika.
Prati nas
The post Šta je emocionalna prevara? Evo znakova koji ne lažu! appeared first on Ultra Magazin.
