Ponedjeljak, 20 listopada, 2025

Starinski recepti koji i danas liječe bolno grlo bolje od sirupa

Ukoliko se neki od simptoma kao što su teško gutanje ili peckanje grla pojavljuje i kod Vas onda je ovaj članak upravo za Vas. U nastavku Vam donosimo neke od starinskih recepata koji deluju neverovatno…

Bol u grlu je česta pojava koja izaziva neugodne simptome poput iritacije i osjećaja grebanja u grlu. Iako je najčešći uzrok ove vrste bolova upala ždrijela, poznata kao faringitis, postoji čitav niz drugih faktora koji mogu dovesti do tog stanja. Prepoznatljive simptome uključuju groznicu, bol prilikom gutanja, glavobolje, bolove u tijelu, kašalj, crvene krajnike, promuklost, grebanje, a ponekad i pojavu gnoja na krajnicima. Iako većina ljudi bol u grlu doživljava kao nešto prolazno, postoje i situacije kada je potrebno konzultirati liječnika. Prema izvještaju “Blic”, u slučajevima kada bol prati poteškoće u gutanju, krv u slini, bolove u zglobovima ili poteškoće u otvaranju usana, nužno je odmah potražiti medicinsku pomoć.
Upala ždrijela nije jedini uzrok bolova u grlu. Pored bakterijskih i virusnih infekcija, bolove mogu izazvati i faktori poput alergija, povreda grla, pa čak i ozbiljniji uzroci kao što su tumori grla. Takođe, česti uzroci uključuju i gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB), izloženost suhom zraku, prehladu ili čak stres. “Telegraf” ukazuje da su neki od faktora rizika za bolove u grlu neodržavanje osobne higijene, naprezanje glasnica i izloženost iritantima poput dima cigareta ili raznih aerosola. Takođe, prisutnost gnoja na krajnicima može ukazivati na bakterijsku infekciju koja zahtijeva medicinsku intervenciju.

Osim što može izazvati fizičku nelagodu, bol u grlu često dolazi i s emocionalnim stresom, jer ometa svakodnevne aktivnosti poput govora, jela i pijenja. Srećom, postoji mnogo kućnih lijekova koji mogu ublažiti simptome i ubrzati oporavak. Jedan od najpoznatijih i najjednostavnijih tretmana uključuje grgljanje toplom slanom vodom. Ova metoda pomaže u smanjenju upale, ubija bakterije i čisti grlo od sluzi, što donosi trenutačno olakšanje. Prema mišljenju “24sata”, grgljanje toplom vodom može biti učinkovito čak i nekoliko puta dnevno, posebno u kombinaciji s drugim kućnim lijekovima.

Med je još jedan prirodni lijek koji je poznat po svojim antibakterijskim, protuupalnim i antioksidativnim svojstvima. Jesti med nekoliko puta dnevno može značajno ublažiti bolove u grlu i ubrzati proces ozdravljenja. Ovaj sastojak ima dugu povijest u narodnoj medicini i često se koristi kao prirodni lijek za razne vrste infekcija. Uz to, vitamini također igraju ključnu ulogu u oporavku. Vitamini kao što su vitamin D, C i ehinaceja mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava, što je ključno za borbu protiv infekcija koje uzrokuju bol u grlu. Prema “Novostima”, redovit unos ovih vitamina može pomoći u prevenciji i bržem izlječenju bolova u grlu.

Za ublažavanje bolova u grlu, često se preporučuje i konzumacija korijena bijelog sleza. Ovaj prirodni lijek, dostupan u obliku pastila ili čaja, oblaže i štiti sluznicu grla, pružajući trenutno olakšanje. Osim toga, hidratacija je ključna za ublažavanje simptoma. Nedostatak tekućine može izazvati suhoću u grlu, što može dodatno pogoršati bol. Prema “Zdravlje”, piti dovoljno vode i koristiti ovlaživače zraka može pomoći u održavanju optimalne vlažnosti u grlu, smanjujući tako iritaciju.

Još jedan savjet koji stručnjaci često navode jest izbjegavanje iritacija poput pušenja, alkohola i začinjene hrane. Ovi iritanti mogu dodatno pogoršati stanje grla i otežati oporavak. Osim toga, kod osoba koje pate od refluksa, korištenje antacida može biti korisno, jer smanjuje kiselost u želucu, što može olakšati bol u grlu izazvan refluksom. Prema “Politici”, pravovremeno liječenje kiselog refluksa može spriječiti dugoročne komplikacije poput upale grla ili oštećenja sluznice.

Za kraj, iako bol u grlu obično nije ozbiljan problem, treba biti oprezan u slučaju kada simptomi traju duže od nekoliko dana ili se pogoršavaju. U takvim slučajevima, važno je konzultirati se s liječnikom kako bi se postavila ispravna dijagnoza i spriječile potencijalne komplikacije. “Vecernje novosti” savjetuju da, osim preventivnih mjera, obavezno pratite sve promjene u simptomima i obratite se stručnjaku ako osjetite bilo kakve neuobičajene simptome ili bolove koji ne prolaze.

SLIČNE OBJAVE

- Advertisement -

Najnovije