Banana hljeb – savršen recept za zdrav doručak

Banana hljeb je omiljena poslastica koja spaja jednostavnost pripreme i bogatstvo okusa. Idealno je rješenje za one koji žele iskoristiti prezrele banane i uživati u sočnom, vlažnom kolaču. Ovaj recept za banana hljeb pruža savršen balans između zdravih sastojaka i neodoljivog okusa, čineći ga odličnim izborom za doručak, užinu ili desert.

Priprema ovog banana hljeba je izuzetno jednostavna i ne zahtijeva mikser. Sve što vam treba su zrele banane, zobene pahuljice, cimet i nekoliko drugih osnovnih sastojaka. Ovaj recept je prilagodljiv; možete dodati orahe, suho voće ili komadiće tamne čokolade za dodatnu teksturu i okus. Hljeb je također odličan za posluživanje uz šolju omiljenog napitka, bilo da je to kafa, čaj ili mlijeko.

Jednostavan recept za banana hljeb s bananama, cimetom i zobenim pahuljicama:

Print

Recept za Banana hljeb:

Ovaj brz i jednostavan recept za banana hljeb savršen je za sve ljubitelje zdravih, ali ukusnih obroka. Sa samo nekoliko sastojaka kao što su banane, zobene pahuljice, cimet i med, pripremite sočan i vlažan hljeb za doručak ili užinu.

Obrok Hljeb, Zdravi doručak

Kuhinja Internacionalna

Vrijeme pripreme 5 minutes minutes

Vrijeme pečenja 15 minutes minutes

Total Time 20 minutes minutes

Serviranje 3 osobe

Kalorije 149kcal

Autor Brza kuhinja

Trošak 3 EUR

Sastojci

• 1/2 šolje Zobene pahuljice (ovsene)
• 1 mala kašika Prašak za pecivo
• 1 kašičica Cimet
• 1 mala kašika Med
• 1/2 kom Banana
• 1/2 šolje Mlijeko

Dodatno:

• Tamna Čokolada ili Čokolada za kuhanje (po želji)

Priprema

• Priprema smjese: U blenderu sjedinite zobene pahuljice, prašak za pecivo, cimet, banana, mlijeko i med. Blendajte dok smjesa ne postane glatka.
• Priprema pleha: Smjesu prelijte u pleh (najbolje okrugli promjer 20cm) koji je prethodno premazan sa malo ulja ili obložen papirom za pečenje.
• Pečenje: Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 170°C oko 15 minuta, ili dok se hljeb ne ispeče i postane zlatno-smeđi.
• Uživanje: Poslužite toplo, a po želji možete dodati komadiće tamne čokolade za dodatni okus.

Zanimljivo je da hljeb potiče iz Amerike i datira još iz tridesetih godina prošlog vijeka. Danas postoji mnogo varijacija ovog recepta, ali osnovna ideja ostaje ista – iskoristiti prezrele banane za izradu ukusnog i vlažnog kolača. Ovaj recept za banana hljeb pruža jednostavan i ukusan način da uživate u ovoj klasičnoj poslastici.

Recept za Chia puding s medom pogledajte ovdje!

Detaljan recept i priprema – brza_kuhinja (Instagram):

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Recepti | Kuhanje | Ideje (@brza_kuhinja)

Da li vam se svidio ovaj recept?

Ocijenite ga u nastavku ispod, podijelite utiske sa nama u komentaru ili nas označite na društvenim mrežama uz tag @brza_kuhinja ili @gastro.kutak.

The post Banana hljeb – savršen recept za zdrav doručak appeared first on Gastro kutak.