Nema ništa lepše od belih,zdravih i blistavih zuba ali ponekad ih je jako teško održavati posebno osobama koje konzumiraju kafu,cigarete ili alkohol.Mi Vam danas donosimo savte kako ih možete izbeliti na prirodan način bez odlaska zubaru.
Ako ste u potrazi za prirodnim i isplativim rešenjem, kombinacija jagoda i sode bikarbone može biti upravo ono što vam treba. Ovaj prirodni tretman postao je veoma popularan jer je efikasan u uklanjanju površinskih mrlja, a istovremeno je nežan prema vašim zubima.
Kako funkcioniše ovaj prirodni tretman?
Jagode i soda bikarbona rade zajedno kako bi nežno izbelile zube. Evo kako to funkcioniše:
Jagode sadrže jabučnu kiselinu, koja je prirodna voćna kiselina. Ova kiselina pomaže u razbijanju površinskih mrlja koje nastaju usled konzumiranja kafe, čaja, vina ili druge tamne hrane.
Soda bikarbona (poznata i kao natrijum bikarbonat) je blago abrazivna, što znači da može ukloniti plaku i promene boje zuba, ali bez oštećenja gleđi ako se koristi pravilno.
Kombinacija ove dve supstance stvara pastu koja može pomoći u uklanjanju žutih mrlja, što vremenom može dovesti do beljih i sjajnijih zuba.
Kako koristiti jagode i sodu bikarbonu za izbeljivanje zuba
Ako želite da isprobate ovaj tretman kod kuće, evo jednostavnih koraka:
Sastojci:
1 zrela jagoda
½ kašičice sode bikarbone
Uputstvo:
Izgnječite jagodu viljuškom dok ne postane glatka pasta.
Dodajte sodu bikarbonu i dobro promešajte dok ne dobijete homogenu pastu.
Nanesite ovu mešavinu na zube koristeći meku četkicu za zube ili čak prst.
Ostavite da deluje 1-2 minuta, omogućujući da jabučna kiselina deluje na mrlje.
Temeljno isperite vodom i operite zube uobičajenom pastom sa fluorom.
Ovaj tretman preporučuje se samo jednom nedeljno kako biste izbegli eroziju gleđi.
Prednosti ovog prirodnog leka
Uklanja površinske mrlje bez upotrebe jakih hemikalija.
Pristupačno i lako za pripremu od sastojaka koje već imate kod kuće.
Osvežava dah zahvaljujući prirodnim voćnim kiselinama u jagodama.
Promoviše oralno zdravlje ako se koristi umereno.
Mere predostrožnosti i najbolje prakse
Iako ovaj prirodni tretman može pomoći u beljenju zuba, važno je pridržavati se sledećih mera predostrožnosti:
Ograničite upotrebu na jednom nedeljno – česta upotreba može uzrokovati isticanje emajla zbog kiselosti jagoda.
Četkajte zube pastom sa fluorom nakon tretmana kako biste zaštitili gleđ.
Ne ostavljajte mešavinu predugo na zubima – prekomerno izlaganje kiselinama može oslabiti zube.
Izbegavajte ovu metodu ako imate osetljive zube, jer blaga abrazivnost može izazvati nelagodnost.
Temeljno isperite usta kako biste uklonili zaostali šećer iz jagoda, koji može doprineti razvoju karijesa.
Alternativne prirodne metode beljenja
Ako želite istražiti druge prirodne opcije za beljenje zuba, razmotrite sledeće:
Aktivni ugalj – Efikasan je u apsorbovanju mrlja, ali treba ga koristiti štedljivo.
Vodonik-peroksid i soda bikarbona – Popularna mešavina za beljenje, ali je potrebno koristiti je pažljivo.
Hrskavo voće i povrće – Jabuke, šargarepe i celer prirodno čiste zube i pomažu u održavanju njihove bele boje.
Zaključak
Korišćenje jagoda i sode bikarbone kao prirodnog leka za izbeljivanje zuba je jednostavno, pristupačno i efikasno. Međutim, važno je koristiti ovu metodu umereno kako biste izbegli oštećenje gleđi. Dobro održavanje oralne higijene, kao i redovne posete stomatologu, ključni su za dugoročno zdravlje zuba. Isprobajte ovu metodu kao povremeno pojačanje izbeljivanja i uživajte u zdravijem, blistavijem i samopouzdanijem osmehu!
Iako ovaj tretman može biti efikasan, nije zamena za profesionalnu stomatološku negu. Ako imate bilo kakvih sumnji u vezi sa osetljivošću zuba ili erozijom gleđi, posavetujte se sa stomatologom pre upotrebe bilo kakvog tretmana za beljenje.
