Najtačniji dokaz da imate povišen holestelor jeste i pojava sitnih bubuljica ispod očiju a kako ih se rešiti saznajte u današnjm članku.
- Nakupine holesterola koje se pojavljuju oko očiju predstavljaju estetski, ali i potencijalno zdravstveni problem. Ove promene na koži najčešće izgledaju kao male žućkaste izrasline, slične prištićima. Međutim, one nisu bezazlene jer su rezultat nakupljanja masnoća u organizmu. Ove izrasline mogu biti mekane ili tvrde na dodir, a jednom kada se pojave, imaju tendenciju da ostanu trajno, osim ako se ne preduzmu određene mere za njihovo uklanjanje ili smanjenje.
Iako se može činiti da je operacija najbrži način da se reši problem, zbog osetljivosti kože oko očiju, hirurški zahvati nisu preporučeni. Postoji visok rizik od nastanka ožiljaka, što dodatno komplikuje stvar ako su promene isključivo estetske prirode. Slično važi i za laserske tretmane, koji jesu manje invazivni, ali ipak mogu ostaviti tragove na koži u obliku ožiljaka ili promena pigmentacije.
- U svakom slučaju, najvažnije je utvrditi osnovni uzrok pojave ovih masnih naslaga. Najčešći razlog je povišen nivo holesterola u krvi, mada do ovakvih promena mogu dovesti i drugi faktori, poput dijabetesa, poremećaja u radu jetre ili genetskih predispozicija. Prvi korak ka rešavanju ovog problema je svakako promena načina ishrane i uvođenje zdravijih životnih navika. To podrazumeva smanjen unos zasićenih masti, rafinisanih šećera i prerađene hrane, kao i povećanje unosa voća, povrća, omega-3 masnih kiselina i vlakana. Redovna fizička aktivnost takođe pomaže u regulaciji nivoa masnoća u krvi i poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja.
Pored promena u načinu života, moguće je isprobati i neke prirodne metode za ublažavanje ili uklanjanje postojećih nakupina. Češnjak, na primer, važi za prirodni lek protiv holesterola. Potrebno ga je zdrobiti kako bi se dobila pasta, koja se zatim nanosi direktno na obolelo mesto. Poželjno je da se oči zatvore ili da se preko paste stavi gaza, kako bi se izbeglo peckanje i iritacija. Nakon desetak minuta, lice se umije mlakom vodom. Ovaj postupak se može ponavljati svakodnevno dok se ne primeti poboljšanje.
- Jabukovo sirće je još jedan prirodni saveznik u borbi protiv ovih izraslina. Vatica natopljena sirćetom se stavlja na zahvaćeno područje i ostavlja da deluje oko pola sata. Nakon toga, koža se ispira. Za osobe sa osetljivom kožom preporučuje se da se sirće prethodno razblaži vodom kako bi se smanjila mogućnost iritacije.
Ricinusovo ulje takođe ima povoljno dejstvo. Nanosi se pomoću štapića za uši direktno na nakupine i lagano se umasira. Postupak se završava dodatnim slojem ulja koji se ostavlja da deluje tokom cele noći. Ujutru se lice pere, a tretman se ponavlja svakog dana za postizanje najboljih rezultata.
- Zanimljivo je i korišćenje kore od banane. Njena unutrašnja strana stavlja se na promenu na koži, fiksira se i ostavlja da deluje tokom noći. Ujutru se područje ispira mlakom vodom. Ova metoda je potpuno prirodna i ne izaziva iritaciju, pa je pogodna za dužu upotrebu.
Za kraj, važno je istaći da zdrava i balansirana ishrana ima ključnu ulogu u prevenciji i tretmanu masnih naslaga na koži. Hrana bogata vitaminom C i omega-3 masnim kiselinama podstiče razgradnju štetnih masnoća i poboljšava rad metabolizma. Enzimi iz voća i povrća dodatno potpomažu detoksikaciju organizma i mogu doprineti smanjenju vidljivosti ovih izraslina. Prevencija je uvek najbolji lek, pa je važno redovno proveravati nivoe holesterola i voditi računa o ishrani i načinu života.
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.