Jeste li ikada primijetili vene koje kao da su vam izbočene ispod kože, istaknutije nego inače? To vas tjera da se zapitate što bi mogao biti uzrok. Iako ispupčene vene obično nisu ozbiljan zdravstveni problem, ipak mogu biti neugodne ili neželjene. Istražimo neke od najčešćih razloga zašto vene imaju tendenciju da iskoče.
SADRŽAJ JE PRUŽEN SAMO U INFORMACIJSKE SVRHE I NIJE NAMIJENJEN KAO ZAMJENA ZA MEDICINSKI SAVJET. POTRAŽITE SAVJET SVOG LIJEČNIKA U VEZI S VAŠIM ZDRAVLJEM I MEDICINSKIM STANJEM.
1. VJEŽBA
Tjelesna aktivnost je odlična za vaše zdravlje, ali neke vrste vježbanja mogu učiniti vaše vene vidljivijima. Dizanje teških tereta ili intenzivni treninzi povećavaju protok krvi i uzrokuju oticanje mišića, što gura vene bliže površini kože. S vremenom, u nekim slučajevima, ponovljeno naprezanje može učiniti vene istaknutijima.
2. STARENJE
Naša se koža uvelike mijenja kako starimo, postaje tanja i gubi elastičnost. To znači da zaštitni sloj oko naših vena postaje manje mekan, što ih čini lakše vidljivima. Stijenke vena također mogu malo oslabiti, uzrokujući njihovo istezanje i uočljivost. Nije opasno; ova promjena je jedan od načina na koji vaše tijelo pokazuje svoje godine.
3. VRUĆINA
Vruće vrijeme uzrokuje da vaše krvne žile rade drugačije nego na nižim temperaturama. One se šire, što ih čini vidljivijima, a ponekad se osjećaju i otečenima. Ako provodite puno vremena vani na vrućini, tih dana možete primijetiti istaknutije vene. Dobra vijest je da se, kada temperatura padne, vene obično vraćaju na svoju normalnu veličinu.
4. GUBITAK NA TEŽINI
Masnoća ispod kože djeluje kao jastuk koji pomaže sakriti vene od pogleda. Kada brzo izgubite puno kilograma, ovaj sloj masnoće se stanjuje. Kao rezultat toga, vaše vene postaju puno lakše vidljive jer ih prekriva manje tkiva.
5. HORMONALNA NERAVNOTEŽA
Hormoni imaju snažan utjecaj na vaše krvne žile i stanje kože. Tijekom trudnoće, hormonske promjene i dodatni pritisak mogu uzrokovati izbočenje vena, posebno u nogama i području zdjelice. Menopauza također donosi promjene u razinama hormona koje utječu na elastičnost vena i protok krvi. Ove fluktuacije mogu dovesti do toga da vene izgledaju otečene ili očitije.
6. GENETIKA
Biologija vaše porodice ima veliki utjecaj na izgled vaših vena. Ako vaši roditelji ili bliski rođaci imaju vidljive vene, veća je vjerojatnost da ćete ih i vi imati.
Genetika određuje mnoge osobine, uključujući debljinu kože i čvrstoću vena, što oboje utječe na vidljivost vena. To znači da čak i ako dobro brinete o svojoj koži i zdravlju, vaša obiteljska povijest i dalje igra ulogu. To je jedna od onih stvari koje ne možete kontrolirati, ali na koje se možete pripremiti.
7. KRVNI UGRUŠCI
Krvni ugrušci također mogu uzrokovati oticanje vena i osjećaj tvrdoće ili osjetljivosti. Kada ugrušak blokira venu, protok krvi se usporava i tlak se povećava, što uzrokuje ispupčenje vene. Ovo stanje može biti bolno, a ponekad i opasno ako se ne liječi.
Ako primijetite iznenadno ispupčenje vena s boli ili crvenilom, važno je odmah posjetiti liječnika. Rana njega pomaže u sprječavanju ozbiljnijih komplikacija.
8. OSTALA ZDRAVSTVENA STANJA
Određeni zdravstveni problemi mogu uzrokovati izbočenje vena i njihovu vidljivost. Na primjer, srčane bolesti koje povisuju krvni tlak mogu oslabiti stijenke vena i povisiti krvni tlak. To dodatno opterećuje vene, uzrokujući njihovo oticanje i iskakanje. Drugi problemi s cirkulacijom mogu imati slične učinke, stoga bi uporno ili pogoršanje izbočenja vena trebalo provjeriti kod zdravstvenog djelatnika.
Razumijevanje uzroka izbočenja vena može vam pomoći da se osjećate sigurnije u vlastitoj koži.
preuzeto
